Download http://bigtheme.net/joomla Free Templates Joomla! 3
Home / Психологія / Як наша підсвідомість захищає нас від самих себе

Як наша підсвідомість захищає нас від самих себе

Що є свідомість? Свідомість є з’єднанням основних процесів психіки, що дає нам можливість відчувати, відчувати, уявляти. В психоаналізі свідомість визначається як простір, породжений несвідомим, з якого витісняється все, що може йти врозріз з основним вмістом. За фактом все, що не вписується в жорсткі уявлення про себе, цим самим несвідомим і не допускається до свідомості.

Захисні механізми психіки – це ті важелі, якими несвідоме контролює, що потрапить в область свідомості. Вони служать для усунення або зведення до мінімуму негативних, травмуючих переживань. Також їх дія спрямована на збереження стабільності самооцінки людини.

Є кілька видів захисних механізмів психіки людини:

  • Витіснення

Вся суть в тому, що неприємна інформація просто забувається. Тобто сталося якесь травмуюча подія, а через якийсь час спогади про нього все бліднуть, поки не забудуться взагалі.

  • Заперечення

Означає, що людина не бачить/не усвідомлює очевидних речей. Така схема добре проглядається у відносинах, коли один партнер закриває очі на проблеми або заперечує їх наявність.

  • Заміщення

Добре показується, знову ж таки, на прикладі відносин, коли чоловік після роботи зриває гнів і невдоволення на дружину і дітей. Хоча реальним об’єктом його негативних емоцій є його начальник чи колега.

  • Регресія

Реагування не по-дорослому типу, а по дитячому. Ви ж напевно неодноразово зустрічали дорослих, самостійних людей, які на деякі ситуації реагують, як діти. Вередують і влаштовують істерики.

  • Проекція

Приписування іншим власних негативних рис. Механізм працює на те, щоб направити негативну енергію на іншу людину, а не на себе.

  • Компенсація

Применшення значущості сфери, в якій людина відчуває себе неповноцінним і перебільшення тієї сфери, де успіх все-таки є.

  • Реактивне освіта

Якщо коли-небудь раніше чоловік хотів вчинити або навіть скоїв, який-небудь неприйнятний, соціально осуждаемый вчинок, то при роботі цього механізму він згодом буде всіляко засуджувати людей, які здійснюють той же вчинок.

  • Сублімація

Заміна дії, що хочеться, але «неможется» робити, на будь-яку іншу дію. Сублімацію спочатку приписували в першу чергу сфері сексуального життя, коли суб’єкт відчуває сильне сексуальне бажання, але не може його реалізувати і займається чим-небудь, що заглушає потяг. Наприклад, спортом. Зараз же це поняття ширше. У поняття сублімації входить будь перенаправленное дію.

Наша психіка – це складний механізм, який не завжди працює на благо нам. Часто захисні механізми психіки не стільки вирішують проблему, скільки створюють її. Про це можна дізнатися, пройшовши нескладні тест на захисні механізми психіки. Якщо працювати в цьому напрямку, то можна сильно збільшити якість свого життя.